Mit Achtsamkeit bewusst essen und gesünder leben.

Wenn schwarze Löcher und faule Ausreden keine Option mehr für Dich sind und Du Achtsamkeit und mehr Bewusstsein in Dein Leben lassen möchtest – dann werden wir uns früher oder später auf dem Weg dorthin treffen. Bis hierhin hast Du es schon geschafft! Herzlichen Willkommen auf Deinem lifeSTEIL Blog. Hier findest Du alles rund um das Thema Gesundheit, Ernährung und Achtsamkeit.

Warum lifeSTEIL? Viele Menschen achten leider zu wenig auf sich – dabei ist es so unheimlich wichtig. Ich möchte Dich inspirieren immer nach oben zu schauen, bewusster zu leben und das Leben zu genießen. Hier gibt es nur eine Richtung – life STEIL!